Des rondelles de courgette remplacent la pâte dans ces mini-pizzas faciles à préparer. Avec leur sauce tomate, mozzarella et basilic, elles offrent une collation salée gourmande et originale, idéale pour la rentrée ou un apéritif maison.

Moelleux, gourmands et faciles à préparer, ces muffins salés aux carottes, poivron et fromage sont parfaits pour les collations de rentrée, les goûters et les lunchbox.

Des boules chocolatées façon Ferrero Rocher faciles à préparer avec des biscuits, des noisettes et de la pâte à tartiner. Leur cœur cache une noisette entière et leur enrobage au chocolat et aux noisettes apporte un délicieux croquant.

Fines, dorées et bien croustillantes, ces galettes d’avoine au sésame sont parfaites pour le goûter des enfants. Faciles à préparer avec des ingrédients simples, elles offrent une gourmandise maison peu sucrée. Le secret pour obtenir ce croquant irrésistible ? Bien les aplatir avant la cuisson.

Un ragoût de poulet généreux et réconfortant, préparé avec des pois chiches, des poivrons et une sauce tomate parfumée au laurier. Grâce à la cocotte-minute, le poulet devient tendre rapidement pour un plat familial facile à servir avec du riz, du pain ou de la semoule.

Des wraps végétariens généreusement garnis de courgettes et d’oignons grillés, tomates fraîches, salade croquante et sauce crémeuse. Une recette colorée, facile et rapide à préparer pour un déjeuner gourmand, avec des légumes de saison et une tortilla bien souple.

Ce flan aux courgettes à l’aneth offre une texture fondante et facile à trancher. Une recette simple pour écouler les courgettes du jardin et changer du traditionnel gratin, à déguster tiède ou froid.

Energy Balls, barres de céréales maison et mini muffins banane-chocolat : trois collations faciles à préparer pour les goûters de l’école et à conserver toute la semaine.

Les cannellonis de courgettes remplacent les pâtes par de fines lamelles garnies de ricotta, puis gratinées avec une sauce tomate, de la mozzarella et du parmesan. Une recette légère, gourmande et naturellement sans gluten.

Cette crème de courgette onctueuse transforme quelques légumes d’été en une soupe veloutée et réconfortante. Facile à préparer avec de l’oignon, de l’ail, du bouillon et une touche de crème, elle se déguste chaude ou froide, avec quelques herbes fraîches.

Une omelette fine garnie de tomate, mozzarella fondante et verdure, roulée dans une tortilla tiède : ce wrap se prépare rapidement et transforme quelques ingrédients du placard en un petit-déjeuner salé gourmand.

La Msabbaha est une spécialité libanaise proche du houmous, mais servie avec des pois chiches entiers et tièdes. Crémeuse, parfumée au tahini, au citron et à l’ail, elle se déguste avec du pain pita chaud.

Des tartines de pain de campagne croustillantes garnies de pesto, d’œufs au jaune coulant, de parmesan et de basilic frais. Une recette rapide et gourmande, parfaite pour un petit-déjeuner original ou un brunch maison.

Des pancakes moelleux et légèrement épicés au gingembre frais ou en poudre. Une recette facile et originale pour changer des pancakes classiques et apporter une touche de gourmandise au petit-déjeuner.

Des pilons de poulet bien dorés mijotent doucement avec du romarin, des pommes de terre, des carottes et des petits pois. Une recette familiale généreuse et facile à préparer en cocotte, avec un bouillon parfumé et une viande tendre.

La tortilla espagnole aux pommes de terre est une recette traditionnelle généreuse et fondante, préparée avec des œufs, des pommes de terre confites et de l’oignon. Une spécialité espagnole facile à savourer chaude, tiède ou froide.

Un pavé de cabillaud doré et croustillant posé sur une ratatouille généreuse de courgettes, aubergines et poivrons. Une recette estivale simple, légère et pleine de saveurs.

Un cake moelleux et fondant au chocolat, recouvert d’un glaçage brillant et décoré de chantilly et de fraises fraîches. Un dessert gourmand et élégant, parfait pour les anniversaires, les repas de fête ou simplement pour impressionner ses invités.